西坡/文 近日，釘釘推出免打擾的“下班模式”，引起關(guān)注。用戶可在下班后開啟該模式，手機(jī)將不再接收單聊、群聊等消息通知，劃分了打工人的工作和生活區(qū)域。這可被視為互聯(lián)網(wǎng)大廠反內(nèi)卷的最新動(dòng)作，雖然普通用戶仍面臨著“你敢用嗎”的詰問。

互聯(lián)網(wǎng)大廠反內(nèi)卷大概可以分為兩種類型，一種是內(nèi)部的，比如取消996、取消周報(bào)，為自家員工減輕壓力；一種是外部的，比如上線反沉迷系統(tǒng)，幫助用戶緩解對(duì)平臺(tái)的依賴，釘釘?shù)拿獯驍_“下班模式”也屬此類。

眼下，人類與數(shù)字技術(shù)已經(jīng)度過蜜月期，進(jìn)入類似“七年之癢”的調(diào)整與適應(yīng)階段。越來越多的人意識(shí)到，不加辨析地使用數(shù)字技術(shù)有可能讓技術(shù)反客為主，而我們則會(huì)淪為數(shù)字幽靈的奴隸。

據(jù)媒體報(bào)道，在2021年建立的“反技術(shù)依賴”豆瓣小組內(nèi)，成員有兩萬余人，他們擁抱技術(shù)帶來的便利，也不同程度地遭遇著“技進(jìn)人退”：難以集中注意力、沒有真實(shí)可感的社交、大面積精神焦慮、被算法精準(zhǔn)投喂商品、被同質(zhì)化的信息裹挾等。

另外一篇報(bào)道指出，在現(xiàn)在的年輕人群體里，戒手機(jī)成了一門生意，不無怪誕的“手機(jī)隔離盒”成為熱銷產(chǎn)品。

在這些報(bào)道的評(píng)論區(qū)，總有人輕飄飄地表示“主要還是靠自制力”，言外之意，技術(shù)是無辜的，不能擺脫技術(shù)依賴，要怪用戶意志力軟弱。這是一種存在已久的技術(shù)中性論調(diào)，但卻并不準(zhǔn)確。人與技術(shù)的關(guān)系比這些想當(dāng)然的說法復(fù)雜得多，否則科技倫理就毫無存在和探討的必要了。

就在前幾天，中辦、國辦印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)科技倫理治理的意見》，提出“倫理先行、依法依規(guī)、敏捷治理、立足國情、開放合作”的科技倫理治理要求，還明確了“增進(jìn)人類福祉、尊重生命權(quán)利、堅(jiān)持公平公正、合理控制風(fēng)險(xiǎn)、保持公開透明”的科技倫理原則。

“技術(shù)是一柄雙刃劍”這句話，不一定只是針對(duì)遠(yuǎn)在天邊的核技術(shù)、基因技術(shù)，也指向我們?nèi)沼枚徊斓募夹g(shù)。

尼古拉斯·卡爾在《淺薄：互聯(lián)網(wǎng)如何毒化了我們的大腦》一書里寫到：我們和技術(shù)之間形成的緊密聯(lián)系是雙向的。就在技術(shù)成為我們自身的外延時(shí)，我們也成了技術(shù)的外延。木匠把錘子拿在手中的時(shí)候，他用手能做的只有錘子能做的事情。那只手變成了釘釘子和拔釘子的工具。戰(zhàn)士把望遠(yuǎn)鏡放在眼前的時(shí)候，他能看到的只有鏡頭允許他看到的東西。他的視野變遠(yuǎn)了，卻對(duì)近處的景象視而不見了。

移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展之初，我們體會(huì)到了隨時(shí)隨地可以辦公的便利，卻沒有意識(shí)到，“永遠(yuǎn)在線”很快從福音變成詛咒，“隨時(shí)隨地可以辦公”淪為“隨時(shí)隨地不得不辦公”。很多打工人已經(jīng)習(xí)慣了隨時(shí)進(jìn)入工作的狀態(tài)，上班與下班、工作日與休息日的界限日益模糊。哪怕下班后需要處理的工作任務(wù)并不重，但“不怕賊偷就怕賊惦記”，我們的時(shí)間自主性受到了極大的破壞，進(jìn)而滋生出說不清道不明的焦慮和被剝奪感。

我們當(dāng)然可以說，員工要有勇氣反抗過界的老板，但平臺(tái)的責(zé)任同樣不可低估。正如尼爾·波斯曼在《技術(shù)壟斷：文化向技術(shù)投降》中指出的，每一種工具都有用一種方式而不是用另一種方式構(gòu)建世界的傾向，或者說它給一種事物賦予更高的價(jià)值。在數(shù)字經(jīng)濟(jì)時(shí)代，如何看待勞動(dòng)者的時(shí)間，不僅體現(xiàn)于老板的態(tài)度，也體現(xiàn)于辦公軟件、社交軟件的設(shè)計(jì)與算法。

從本質(zhì)上說，世界上只有一種自由，就是支配時(shí)間的自由。人們理當(dāng)享有時(shí)間免于被無限剝奪的自由，不管剝奪者是老板還是軟件。要捍衛(wèi)時(shí)間自主權(quán)，光靠平臺(tái)的自覺依然不夠，還要有法律與監(jiān)管的跟進(jìn)。希望有一天，面對(duì)辦公軟件的“下班模式”，人們的反應(yīng)不再是“員工敢用嗎”，而是“老板敢不用嗎”？

（作者系資深評(píng)論人）